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건강 관리 Tips3

30대 여성 반드시 써야 할 기초케어템/ 레티놀 제품 추천/ 비타민C세럼 추천/ 콜라겐 영양제 비교/광고없음 30대 피부는 특별한 케어가 필요하다! 30대 중반에 접어드니 피부의 변화가 눈에 띕니다. 자외선이 강한 섬에 살다보니 매일 선크림을 바르는 데도 불구하고 기미나 잡티나 늘어나는 것은 물론이고 입가나 눈가 주변에 미세한 주름도 생겼습니다. 그 후 관심이 생겨 이런저런 제품에 대한 리뷰도 보고 구입을 해서 사용해보기도 했는데요. 제가 효과를 본 제품을 추천해드리려고 합니다. 일단 제 피부 타입은 복합성/ 속건조/ 모공 약간 큰 편/ 생리 전 후 턱주변에 트러블 정도 입니다. 평소 피부 관리는 간단하게 에센스+크림+바세린 및 선크림만 해왔습니다. 주름 및 피부톤 개선 SVR 레티놀 0.3% 앰플 레티놀은 비타민A의 한 종류로 주름 개선/ 미백/ 피부표피 두께 증가/ 자외선에 의한 손상 완화/ 여드름 완화 등.. 2023. 7. 28.
30대 여성 5000원으로 저렴하게 하는 효과만점 주름관리법 30대 주름과 기미의 시작 30대가 되며 피부에는 주름과 기미가 늘기 시작합니다. 물론 이때 가장 기본적으로 해주셔야 하는 것은 선크림을 발라주시는 것과 수분을 충분히 섭취하는 것입니다. 이건 기본 중의 기본이라 굳이 말하지 않아도 대부분의 분들이 아시고 계시죠? 그 외에 나이아신 아마이드가 들어간 화장품을 발라주시면 기미가 퍼지는 것을 막을 수 있고 콜라겐 영양제를 섭취하시면 피부 탄력에도 즉각적인 효과가 있음을 느끼실 수 있을 겁니다. 하지만, 나이아신 아마이드가 들어간 제품도, 콜라겐 영양제도 기본적으로는 만원 이상의 지출이 필요하고 모든 사람들이 그런 경제적 여유가 있는건 아니니까요! 오늘 제가 추천하는 방법은 약 2000원에서 5000원 가량으로 정말 엄청난 효과를 누릴 수 있는 방법입니다. 저.. 2023. 5. 7.
30대 여성 피부를 위한 영양제 추천/ 직접 효과본 제품 효능 및 제품 추천 피부 영양제가 필요한 이유 30대 중반이 되면서 피부는 점점 푸석해지고 여드름이 나도 잘 가라앉지 않고 상처도 잘 낫지 않게 됩니다. 건조해진 피부는 표피를 보호하기 위해 피지를 더 분비하게 되고 과다피지로 인한 트러블이 발생하는 악순환이 반복됩니다. 저 같은 경우도 코로나 시기 마스크를 쓰면서부터 이런 문제들이 계속 반복되었는데, 물도 많이 마셔보고 최대한 규칙적으로 인스턴트를 피해 먹으려는 노력에도 불구하고 크게 개선되는 점을 느끼지 못했습니다. 그러다 우연히 잦은 감기로 인해 처방받은 영양제로 인해 피부에 드라마틱한 효과를 보고 그 후 피부 관련한 영양제에 대해 공부해 보게 되었습니다. 사실 우리가 피부에 직접 도포하는 크림이나 앰플 등의 제품이 피부에 영향을 주는 데에는 한계가 있습니다. 뷰티 디.. 2023. 4. 18.